U VerticalMed-u, razumijemo da sportaši nastoje poboljšati svoju izvedbu na utrci, oporavak i mentalno zdravlje, minimizirati gastrointestinalne (GI) tegobe i odrediti individualiziranu prehranu (za utrku).
Međutim, nakon što započnemo naše putovanje s klijentima, često postaje očito da ih temeljna tjelesna neravnoteža sprječava u postizanju svog punog potencijala.
Naš pristup integrira napredne laboratorijske testove i biomarkere za pružanje dubljeg uvida u zdravlje svakog sportaša, utirući put za optimiziranu izvedbu i oporavak.
Naš dijagnostički pristup
Holistički panel krvi
Holistički krvni panel temeljni je alat u našoj dijagnostičkoj kutiji.
Ovaj panel nudi obilje informacija, uključujući:
- Nutritivni nedostaci: Prepoznavanje nedostataka koji mogu ugroziti izvedbu, oporavak i mentalno zdravlje.
- Oznake upale: Visoke razine mogu negativno utjecati na oporavak i dovesti do gubitka performansi i visokog rizika od ozljeda.
- Zdravlje kostiju: Pokazatelji lošeg metabolizma kostiju i rizika od osteoporoze.
- Hormonalni nedostaci: Prethodnici pretreniranosti i problema s oporavkom.
- Neravnoteža elektrolita: Utječe na potrebu za hidratacijom.
- Razine transporta željeza i kisika: Presudne za izvedbu.
- Energetski metabolizam: Procjena koliko učinkovito tijelo proizvodi i koristi energiju, što je ključno za performanse.
Također, mjerimo mikronutrijente u cijeloj krvi kako bismo pružili detaljnu sliku statusa vitamina i minerala sportaša. Ovo testiranje je ključno jer procjenjuje unutarstanične razine, nudeći točniji prikaz statusa hranjivih tvari i potreba od samo testova seruma.
Preporučujemo da svaki sportaš napravi analizu krvi.
Ispitivanje organskih kiselina (OAT)
Organske kiseline nude detaljan uvid u metabolizam, pomažu u prepoznavanju nedostataka i omogućuju ciljane radnje za poboljšanje performansi i općeg zdravlja.
Ovi metabolički markeri ne samo da pomažu u razumijevanju fizioloških prilagodbi na trening, već i u praćenju zdravlja i izvedbe sportaša te dijagnosticiranju potencijalnih metaboličkih poremećaja.
Općenito, analiza organskih kiselina u urinu daje sveobuhvatan pregled metaboličkih promjena kod sportaša, naglašavajući zamršenu ravnotežu između proizvodnje energije, iskorištavanja supstrata i metaboličkog stresa tijekom dugotrajne tjelesne aktivnosti.
Test organskih kiselina (OAT) ispituje metabolite u urinu, dajući markere koji otkrivaju:
- Stvaranje energije: Učinkovitost u proizvodnji ATP-a iz masti i ugljikohidrata.
- Nedostatci vitamina i minerala: Otkrivanje osnovnih potreba za hranjivim tvarima.
- Zdravlje crijeva: Prepoznavanje prekomjernog rasta bakterija i gljivica.
- Razine oksidativnog stresa: Praćenje reaktivnih oksidativnih vrsta.
- Razine neurotransmitera: Utječu na raspoloženje, energiju i motivaciju za trening.
- Razine oksalata: Povezane sa zdravstvenim problemima poput bubrežnih kamenaca i anemije.
- Kapacitet detoksikacije: Sposobnost tijela da izbaci toksine.
Test suhog urina za holističke hormone (DUTCH)
DUTCH test pruža holističku analizu razine hormona, ključnu za sportašice koje se suočavaju s problemima poput amenoreje kod žena ili niskog testosterona kod muškaraca, često zbog pretreniranosti i neravnoteže kortizola uzrokovane stresom. Ovaj test procjenjuje:
- Spolni hormoni
- Hormoni stresa
Razumijevanje ovih interakcija ključno je za rješavanje hormonske neravnoteže i optimizaciju ukupnog zdravlja.
Testiranje metabolizma
Metaboličko testiranje nudi uvid u sportaševu učinkovitost sagorijevanja masnoće, što nam omogućuje da izradimo prilagođene planove treninga i prehrane. Ovaj test pomaže u razumijevanju koliko dobro sportaš metabolizira masti i ugljikohidrate, što je bitno za natjecanja izdržljivosti.
Provodimo spirometrijska mjerenja brzine metabolizma u mirovanju (RMR), gdje određujemo bazalnu metaboličku stopu sportaša i procjenjujemo njihovo metaboličko stanje. Ovi su podaci ključni za kreiranje personaliziranih strategija treninga i prehrane koje su usklađene sa sportaševim specifičnim metaboličkim profilom.
Personalizirano testiranje ključno je za poboljšanje zdravlja i sportske izvedbe.
Holističko testiranje stolice
Za sportaše koji se bore s gastrointestinalnim tegobama, tijekom i izvan treninga, holistički test stolice može otkriti:
- Razine bakterija: I korisne i štetne bakterije.
- Paraziti: Otkrivanje neželjenih organizama.
- Gljive: Prepoznavanje prisutnosti gljivica.
- Pogrešna probava: Problemi povezani s nepravilnom probavom.
- Problemi s propusnim crijevima i sluznicom: Problemi s crijevnom sluznicom.
- Crijevni imunološki sustav: Procjena imunološkog odgovora u crijevima.
- Asorpcija hranjivih tvari: Učinkovitost unosa hranjivih tvari.
Ovaj test pomaže u utvrđivanju temeljnih uzroka problema s probavnim sustavom, omogućujući nam da razvijemo ciljane strategije za poboljšanje zdravlja crijeva i općeg učinka.
Ulaži u svoje zdravlje
Mi u VerticalMed-u vjerujemo da je optimalno zdravlje temelj za vrhunsku izvedbu.
Naši sveobuhvatni dijagnostički alati nude sportašima detaljan uvid u unutrašnjost njihova tijela, otkrivajući skrivene neravnoteže i dajući uvide koji se mogu upotrijebiti.
Ulaganjem u svoje zdravlje ulažeš u svoju izvedbu. Dopusti nam da ti pomognemo u postizanju tvojih sportskih ciljeva s preciznošću i personaliziranom njegom.
Za više informacija o tome kako ti VerticalMed može pomoći da budeš bolji, prati nas na Instagramu ili posjeti našu web stranicu.