Sniženo
Naši sportaši
Novo u ponudi
Latest blogs
Show all5 dodataka za povećanje performansi u zimskim sportovima
Zimi, pravilna prehrana je još važnija.
Da li si i ti ljubitelj zimskih sportova? Onda si vjerojatno jednako uzbuđen zbog zimskih mjeseci kao i mi. Skijanje, skijaško trčanje, klizanje .....
Triatlon: Što je i zašto bi se trebao okušati u njemu?
Saznaj više o ovom prekrasnom sportu izdržljivosti koji ujedinjuje plivanje, biciklizam i trčanje.
Triatlon je sve popularniji kako među rekreativcima tako i među profesionalnim sportašima, a budući da spaja plivanje, biciklizam i trčanje u jedan...
Whey protein: Koju vrstu koristiti da nahraniš svoje mišiće?
Saznajte sve o proteinu sirutke i kako odabrati onaj najbolji za sebe.
Whey protein ili protein sirutke u prahu nesumnjivo je jedan od najčešćih dodataka prehrani koje koriste sportaši. Popularni su i u aerobnim i u an...
Zimski sportovi: Ne zanemari važnost prehrane
Čak i zimi, ne zaboravite na osnove sportske prehrane.
U zimskim sportovima pravilna prehrana ključna je za očuvanje tvog zdravlja, sportskih rezultata i opće dobrobiti. Zimski sportovi uključuju: Alps...
Top 5 Adaptogena koje moraš koristiti za poboljšanje svojih performansi
Saznaj više o adaptogenima i kako ih najbolje iskoristiti.
Adaptogeni su sve popularniji i sportaši ih koriste s velikim uspjehom za: Povećanje njihove izdržljivosti Poboljšanje njihovog VO2 max-a Smanjenj...
Planinarenje i sportska prehrana: nauči sve što trebaš znati
Prehrana za planinarenje slijedi ista načela kao i prehrana za sportove izdržljivosti, stoga je ne smiješ zanemariti.
Pješačenje može biti ugodna i opuštajuća aktivnost, ali zahtijeva fizičku izdržljivost, na što uvelike utječe pravilna prehrana, bez obzira na dulj...
Prirodni dodatak Absolute: Tvoj VO2 max može biti još veći
Ostavi svoje protivnike iza sebe.
Može li se moj VO2 max povećati? Što trebam učiniti kako bih postigao/la željenu vrijednost?Dva su pitanja s kojima se susreću mnogi sportaši koji ...
Prehrambena vlakna: kada ih izbjegavati, a kada konzumirati?
Prehrambena vlakna bi prije treninga ili utrke trebao/la izbjegavati, ali ona su vrlo važan dio zdrave i uravnotežene prehrane. Saznaj više!
Dok su ugljikohidrati, proteini i masti u središtu prehrane sportaša, prehrambena vlakna jedna su od bitnih, ali često zanemarenih komponenti z...