Sniženo
Novo u ponudi
Naši sportaši
Latest blogs
Show allKordiceps: Najbolji adaptogen za povećanje VO2 Max?
Nauči kako iskoristiti ovaj snažan adaptogen za poboljšanje svojih sportskih performansi.
Kordiceps je sve popularniji adaptogen s nekoliko ključnih prednosti za sportaše koji se bave izdržljivošću. Kordiceps je bez sumnje najbolji adapt...
Energetski gel i izotonični sportski napitak — koji odabrati?
Nauči kako koristiti energetske gelove i izotonične sportske napitke za optimizaciju goriva.
Energetski gel i izotonični sportski napitak dva su najvažnija dodatka za svakog sportaša izdržljivosti. Zajedno čine sastavni dio svake strategije...
Željezo: Puno važniji mineral nego što misliš
Saznaj sve što kao sportaš izdržljivosti moraš znati o željezu!
Kisik je ključan za nekoliko procesa u tijelu. No, ako želiš da kisik dođe do tvojih stanica, potrebno ti je željezo. Željezo je jedan od ključnih ...
Da li je VO2 max na pametnim satovima Garmin i Apple točan?
Postoje bolje i lošije procjene, ali su i dalje samo to - procjene.
VO2 max jedan je od najvažnijih pokazatelja za svakog sportaša izdržljivosti. Proizvođači pametnih satova su to shvatili i počeli uključivati mjere...
Skijaško trčanje: Kako voditi računa o pravilnoj prehrani?
Kao jedan od najzahtjevnijih sportova, skijaško trčanje zahtijeva pravilan pristup sportskoj prehrani.
Skijaško trčanje je zimski sport koji zahtjeva visoku razinu kondicije i izdržljivosti.Skijaško trčanje predstavlja kombinaciju dugih treninga, nis...
Kako izbjeći želučane probleme pri konzumiranju energetskih gelova?
Saznaj kako izbjeći probavne probleme tijekom intenzivnog treninga.
Energetski gelovi esencijalni su dodatak energiji za sportaše izdržljivosti koji osiguravaju ugljikohidrate i elektrolite tijekom intenzivnog vježb...
9 razloga zašto je Nrgy Unit Gel najbolji energetski gel
Počni koristiti energetski koji odgovara tvojim naporima.
Kao sportašu izdržljivosti, savjetuje se korištenje energetskih gelova kako bi mogao najbolje funkcionirali tijekom aktivnosti visokog intenziteta....
Sprječavaju li energetski gelovi grčeve mišića tijekom vježbanja?
Saznaj sve o korelaciji između grčeva mišića i energetskih gelova.
Grčevi u mišićima česta su pojava tijekom intenzivnog vježbanja izdržljivosti, a sportaši ih pokušavaju spriječiti na različite načine. Jedna od ti...