Najpopularniji energetski gel
Kad je riječ o unosu energije tijekom intenzivnog treniranja, malo je energetskih gelova popularnih kao što je to 4Energy Energy Gel. Razumljivo, jer se razlikuje po:
• brzom učinku ✔️
• izuzetnoj svježini ✔️
• ne uzrokuje probavne smetnje ✔️
• ne treba vodu ✔️
Ako si trkač, biciklist ili triatlonac, energetski gel 4Energy napravljen je posebno za tebe.
"4Energy mi daje brzu energiju i za upotrebu nije potrebna voda."
Mitja Krevs, državni prvak Slovenije na 10 km
Brz i učinkovit izvor energije
4Energy energetski gel temelji se na maltodekstrinu, manje slatkom složenom ugljikohidratu i fruktozi.
Riječ je o kombinaciji dviju vrsta šećera, koji se zajedno puno bolje apsorbiraju od samo jednog šećera. Zašto? Jer se na taj način iskorištavaju oba prenositelja ugljikohidrata u tijelu.
Na taj se način rasterećuje probavni trakt, što znači da se znatno smanjuje mogućnost pojave probavnih tegoba.
• Brza dostupnost energije ✔️
• Visok stupanj apsorpcije ✔️
• Bez probavnih tegoba ✔️
To je energetski gel 4Energy.
"Ne volim gelove koji mi se lijepe u usta. 4Energy je tekući i osvježavajući."
Matej Lovše, trostruki amaterski svjetski prvak u biciklizmu
Bez probavnih tegoba
Možda si već probao/la neki gel, ali je tvoja probava i osjetila posljedice. Razumijemo te. Zato smo kreirali energetski gel 4Energy.
Probavni problemi najneugodnija su posljedica brojnih dodataka prehrani, posebice energetskih gelova koji su puni umjetnih sladila, glukoznog sirupa i samo jedne vrste ugljikohidrata.
4Energy energetski gel ne uzrokuje probavne smetnje!
• Dvije vrste ugljikohidrata ✔️
• Bez umjetnih sladila ✔️
• Bez magnezija ✔️
Dugo smo čekali energetski gel u kojem možemo uživati bez straha. Uzalud smo čekali. Zato smo uzeli stvar u svoje ruke i kreirali energetski gel 4Energy.
To je gel u kojeg se možeš pouzdati.
"Moje potrebe su raznolike, stoga su mi potrebna i učinkovita rješenja. A to je 4Energy gel."
Miran Bole, talijanska lokomotiva
Nije mu potrebna voda
Jedna od glavnih prednosti energetskog gela je njegova izuzetna praktičnost. Puni džepovi gelova = puno energije.
No, tako je to u teoriji. U praksi je, međutim, potrebno još nekoliko litara vode da isperu sva umjetna sladila.
Za korištenje4Energy energetskog gela nije potrebna voda!
To znači da možeš voditi računa o unosu energije, baš onako kako je i zamišljeno. Praktično i učinkovito.
"Imam li ruž u torbici? Ne, ali uvijek imam 4Energy gel."
Paola Borović, višestruka hrvatska državna prvakinja u troskoku
Izuzetna svježina i autentičan okus
4Energy energetski gel napravljen je od svježe cijeđenog voćnog soka, zato ga odlikuje autentičan, svjež i blag okus.
Možeš birati između čak 6 voćnih okusa!
Naranča 🍊
Limun 🍋
Jabuka 🍎
Ananas 🍍
Mango 🥭
Tropical 🍹
Jedan od razloga zašto je 4Energy energetski gel toliko popularan su upravo njegovi izvrsni okusi koji ti neće dosaditi!
Ne možeš se odlučiti? Odaberi MIX svih 6 okusa!
"Učinkovit, ukusan, iznimno pitak. Što drugo reći?"
Tim Gošnjak, pobjednik Ironman Poreč 2022
Dvije vrste ugljikohidrata
Glukoza i fruktoza
Tvoje tijelo može apsorbirati 60 grama glukoze i 30 grama fruktoze na sat. Ako koristiš samo jedan izvor UH, tada ti je gornja granica 60 grama na sat, a veći unos dovodi do problema s probavom.
Kombinacija glukoze i fruktoze omogućuje korištenje oba prenositelja ugljikohidrata u tijelu, čime se povećava apsorpcija na 90 grama na sat bez probavnih problema.
Maltodekstrin
O maltodekstrinu se puno govori. Možda se pitaš zašto je postao toliko popularan.
Maltodekstrin se sastoji od molekula glukoze, ali ima nižu koncentraciju (osmolarnost) što rasterećuje probavni trakt. U usporedbi s glukozom ima bolju apsorpciju i manje sladak okus u ustima.
Osim toga, maltodekstrin odlikuje iznimno visok glikemijski indeks, što je velika prednost tijekom intenzivnog treniranja jer se želi da tijelo što prije umjesto vlastitog glikogena koristi vanjski izvor energije.
Prednosti maltodekstrina:
• brza i učinkovita apsorpcija ❗
• manje sladak okus za bolju pitkost ❗
• ne izaziva nelagodu u želucu ❗
Kada je u pitanju unos šećera, odnosno energije, maltodekstrin je najbolja opcija. Osobito dolazi do izražaja u kombinaciji s fruktozom jer neutralizira njezin prirodno slatki okus.
Usporedba šećera
Maltodekstrin je najbolji izvor energije
Ovaj grafikon prikazuje usporedbu povećanja razine šećera u krvi nakon konzumacije saharoze, glukoze, maltodekstrina i izomaltuloze
Kao što možeš vidjeti maltodekstrin osigurava najveći porast razine šećera u krvi što označava najveću i najbržu apsorpciju energije
Često postavljena pitanja
Kada trebam koristiti energetski gel 4Energy?
Energetski gel 4Energy namijenjen je unosu energije tijekom intenzivnog vježbanja.
Za najbolje rezultate konzumiraj 2 do 3 energetska gela po satu vježbanja.
Da li je 4Energy energetski gel prikladan za vegane?
Da, 4Energy energetski gel je pogodan i za vegetarijance i za vegane jer ne sadrži sastojke životinjskog podrijetla.
Koji je izvor ugljikohidrata u gelu?
Gel sadrži kombinaciju maltodekstrina i fruktoze.
Ova kombinacija omogućuje da se iskoriste oba prijenosnika ugljikohidrata u tijelu, što rezultira boljom apsorpcijom i manje probavnih problema.
Koja je razlika između maltodekstrina i glukoze?
Maltodekstrin je lanac molekula glukoze koji ima vrlo visok glikemijski indeks (čak i viši od glukoze), što ga čini izvrsnim izvorom brze energije tijekom intenzivnog treninga.
Maltodekstrin ima manje slatki okus od glukoze, što je posebno korisno u kombinaciji s prirodno slatkom fruktozom.
Maltodekstrin ima nižu koncentraciju (osmolarnost) od glukoze, što pozitivno djeluje na probavni trakt.
Uzrokuje li gel probavne probleme?
Mnogi gelovi uzrokuju probavne probleme jer su puni umjetnih sladila i raznih dodataka te obično sadrže samo jednu vrstu ugljikohidrata i krivu koncentraciju minerala.
4Energy energetski gel sadrži maltodekstrin i fruktozu koji iskorištavaju oba prenositelja UH u tijelu i na taj način poboljšavaju apsorpciju i rasterećuju probavni trakt.
Osim toga, 4Energy energetski gel ne sadrži umjetna sladila, bojila niti pojačivače okusa.
Kome je namijenjen energetski gel 4Energy?
Energetski gelovi općenito su namijenjeni svim sportašima izdržljivosti kao i ostalim sportašima koji trebaju unos energije tijekom vježbanja.
4Energy energetski gel namijenjen je svim sportašima, a glavna mu je svrha ponuditi brz izvor energije koji se lako troši i ne uzrokuje probavne smetnje.
Zašto je važno da ne treba vodu?
Ako je energetski gel pregust, može biti otežana njegova konzumacija, pogotovo tijekom intenzivnog treninga i kada moraš konzumirati nekoliko gelova, jedan za drugim.
Ispiranje gelova vodom je nepraktično, jer izvor tekućine moraš nositi sa sobom, a i vrlo je neugodno, posebno tijekom treninga, kada ti se gel lijepi za usta.
4Energy energetski gel je tekuć i osvježavajući, pa ga možeš bez problema konzumirati u većim količinama bez potrebe za tekućinom.
Da li je 4Energy energetski gel prikladan za mlade sportaše?
Da.
4Energy energetski gel ne sadrži umjetna sladila, boje i pojačivače okusa te sadrži zanemarivu količinu škroba. Svoj okus dobiva od prirodne arome soka. Stoga je potpuno prikladan za djecu i mlade sportaše.
Međutim, energetski unos potrebno je prilagoditi potrebama mlađeg sportaša, stoga preporučamo nadzor starije osobe.
4Energy Gel napravljen je za sve vrste sportaša kojima je potreban brz i ukusan izvor energije. Zahvaljujući svojoj tekućoj gel formi i dodatku voćnog soka, pruža osvježavajuće laganu teksturu i prirodan okus - bez potrebe za dodatnom vodom i bez umjetnih zaslađivača.
Svaki gel sadrži 20,6 grama ugljikohidrata iz glukoze i fruktoze za brzu energiju, zajedno s esencijalnim elektrolitima poput natrija i soli koji podržavaju hidraciju i pomažu u sprječavanju grčeva u mišićima.
Brzodjelujući ugljikohidrati
4Energy Gel daje brz i pouzdan izvor energije zahvaljujući ugljikohidratu na bazi glukoze, maltodekstrinu. Glukoza je primarni i najbrži izvor energije koji tvoji mišići koriste tijekom treninga, što je čini idealnom za trčanje, vožnju biciklom i treninge kada ti je potrebna energija koju možeš odmah osjetiti.
Gel također sadrži malu količinu fruktoze iz dodatog voćnog soka. Ona čini samo oko 10%, ali poboljšava i okus i ukupnu probavljivost.
KLJUČNI ELEKTROLITI — SOL I NATRIJ
Svaki trening znači znojenje, a sa znojem gubiš vrijedne elektrolite — posebno natrij, koji je ključan za hidraciju i funkciju mišića.
4Energy Gel sadrži dodatnu sol (natrij) koja ti pomaže da ostaneš pravilno hidriran tijekom aktivnosti. U kombinaciji s ugljikohidratima, pomaže ti da ostaneš energiziran i koordiniran kako bi mogao nastaviti s treningom.
Prirodan i osvježavajuć okus
Još jedna prednost 4Energy gela je njegov svjež, prirodan okus koji ti neće dosaditi. Dodan prirodni voćni sok znači da u njemu možeš uživati bez potrebe za dodatnom vodom. Samo ga zgrabi i kreni — jednostavno.
4Energy Gel ne sadrži umjetna sladila, boje i pojačivače okusa, a koristi samo prirodnu fruktozu za poboljšanje okusa.
Brza energija, prirodan okus i bez potrebe za dodatnom vodom — sve to dobivaš s 4Energy Gelom.
- Brz izvor energije
- Nije potrebna voda
- Sprječava grčeve mišića
- Čuva zalihe glikogena
- Održava hidrataciju
- Sadrži prirodan voćni sok
- Potpuno prirodan i bez glutena
- Lagan za želudac
- Prikladan za vegane
- Bez umjetnih sladila
Uzmi 2-3 gela na sat, ovisno o vrsti i intenzitetu vježbanja.
|
100 g |
1 serviranje (66 g) |
|
| Energetska vrijednost | 530.4 kJ / 124.8 kcal | 350.6 kJ / 82.4 kcal |
| Ukupno masti | 0 g | 0 g |
| Zasićene masti | 0 g | 0 g |
| Ukupno ugljikohidrata | 31.2 g | 20.6 g |
|
Šećeri |
4.3 g | 2.8 g |
| Prehrambena vlakna | 0 g | 0 g |
| Bjelančevine | 0 g | 0 g |
| Sol | 0.254 g | 0.169 g |
| Natrij | 0,1 g | 0,066 g |
Dodatak prehrani. Sastojci: voda, maltodekstrin, voćni sok (limun-1, naranča-2, breskva-3, jabuka-4), prirodne arome, regulatori kiselosti: limunska kiselina i trinatrijev citrat, sol (natrijev klorid), zgušnjivači: ksantan guma i gelan guma, kalij sorbat. Brojevi se odnose na okuse gela. Neto količina: 66 g.
4Energy Gel napravljen je za sve vrste sportaša kojima je potreban brz i ukusan izvor energije. Zahvaljujući svojoj tekućoj gel formi i dodatku voćnog soka, pruža osvježavajuće laganu teksturu i prirodan okus - bez potrebe za dodatnom vodom i bez umjetnih zaslađivača.
Svaki gel sadrži 20,6 grama ugljikohidrata iz glukoze i fruktoze za brzu energiju, zajedno s esencijalnim elektrolitima poput natrija i soli koji podržavaju hidraciju i pomažu u sprječavanju grčeva u mišićima.
Brzodjelujući ugljikohidrati
4Energy Gel daje brz i pouzdan izvor energije zahvaljujući ugljikohidratu na bazi glukoze, maltodekstrinu. Glukoza je primarni i najbrži izvor energije koji tvoji mišići koriste tijekom treninga, što je čini idealnom za trčanje, vožnju biciklom i treninge kada ti je potrebna energija koju možeš odmah osjetiti.
Gel također sadrži malu količinu fruktoze iz dodatog voćnog soka. Ona čini samo oko 10%, ali poboljšava i okus i ukupnu probavljivost.
KLJUČNI ELEKTROLITI — SOL I NATRIJ
Svaki trening znači znojenje, a sa znojem gubiš vrijedne elektrolite — posebno natrij, koji je ključan za hidraciju i funkciju mišića.
4Energy Gel sadrži dodatnu sol (natrij) koja ti pomaže da ostaneš pravilno hidriran tijekom aktivnosti. U kombinaciji s ugljikohidratima, pomaže ti da ostaneš energiziran i koordiniran kako bi mogao nastaviti s treningom.
Prirodan i osvježavajuć okus
Još jedna prednost 4Energy gela je njegov svjež, prirodan okus koji ti neće dosaditi. Dodan prirodni voćni sok znači da u njemu možeš uživati bez potrebe za dodatnom vodom. Samo ga zgrabi i kreni — jednostavno.
4Energy Gel ne sadrži umjetna sladila, boje i pojačivače okusa, a koristi samo prirodnu fruktozu za poboljšanje okusa.
Brza energija, prirodan okus i bez potrebe za dodatnom vodom — sve to dobivaš s 4Energy Gelom.
Uzmi 2-3 gela na sat, ovisno o vrsti i intenzitetu vježbanja.
|
100 g |
1 serviranje (66 g) |
|
| Energetska vrijednost | 530.4 kJ / 124.8 kcal | 350.6 kJ / 82.4 kcal |
| Ukupno masti | 0 g | 0 g |
| Zasićene masti | 0 g | 0 g |
| Ukupno ugljikohidrata | 31.2 g | 20.6 g |
|
Šećeri |
4.3 g | 2.8 g |
| Prehrambena vlakna | 0 g | 0 g |
| Bjelančevine | 0 g | 0 g |
| Sol | 0.254 g | 0.169 g |
| Natrij | 0,1 g | 0,066 g |
Dodatak prehrani. Sastojci: voda, maltodekstrin, voćni sok (limun-1, naranča-2, breskva-3, jabuka-4), prirodne arome, regulatori kiselosti: limunska kiselina i trinatrijev citrat, sol (natrijev klorid), zgušnjivači: ksantan guma i gelan guma, kalij sorbat. Brojevi se odnose na okuse gela. Neto količina: 66 g.
Pročitaj više
Najbolja ponuda energetskih gelova
Energetski gelovi su naše područje stručnosti. Možete vjerovati našem izboru!
Odaberite svoj energetski gel!
Paket energetskih gelova
2:1 Gel Box (Prototip)
Nrgy Gel 45 Box (Prototip)
Nrgy Gel 45 Box (bez elektrolita)
Nrgy Gel 45 Box s kofeinom
Nrgy Gel 22.5 Box
4Energy Gel Box
Energetski gel s BCAA Box
Energetski gel s L-Karnitinom Box
