Adaptogeni - uporaba, učinak i kombinirana konzumacija
Adaptogeni imaju mnoge pozitivne učinke na sportsku izvedbu i dobrobit sportaša. Upravo iz tog razloga sve više sportaša izdržljivosti ih koristi kako bi poboljšali svoje sportske performanse.
Prije nego počneš koristiti adaptogene, moraš se upoznati s njihovim učinkom i prije svega protokolom konzumacije. Budući da se pohranjuju u tijelu, potrebno im je vrijeme da počnu djelovati, a pritom ih moraš prestati konzumirati nakon određenog vremena.
U nastavku ćeš pronaći sve upute i protokole kako bi pravilno konzumirao adaptogene i u potpunosti iskoristio njihov učinak.
Upute za konzumiranje adaptogena koji se nalaze
u našim proizvodima