Magnezij je iznimno važan mineral, no ima jednu manu – izuzetno se slabo apsorbira u naš krvotok. Magnezij koji unosimo hranom apsorbira se negdje između 30-40%. Stoga ga je, osobito ako smo fizički ili psihički aktivni, potrebno dodavati u obliku dodataka prehrani.
Magnezij je mineral s najvećim manjkom u općoj odrasloj populaciji. To može rezultirati umorom mišića, letargijom, poteškoćama u razmišljanju, općim umorom, zbunjenošću i grčevima u mišićima.
Problem s magnezijem je u tome što se on natječe s drugim mineralima u našem želucu za apsorpciju, a postoje mnogi oblici koje je teško apsorbirati. Na apsorpciju utječu i vanjski čimbenici, poput ispijanja kave, budući da kofein smanjuje apsorpciju magnezija, kalcija i željeza te uzrokuje veće izlučivanje magnezija putem urina.
Magnezij je mineral za opuštanje, normalan rad mišića, živčanog sustava i cijelog našeg organizma. Također je ključ za bolji osjećaj, pomaže u poboljšanju kognitivnih procesa i održava naše kosti, mišiće i zube zdravima i jakima.
Želiš miran i dublji san? Trebaš više energije tijekom dana? Bolju regeneraciju? Onda je Magnezij trostruka formula pravi izbor za tebe.
- Smanjiti umor
- Poboljšaj regeneraciju
- Osiguraj ravnotežu elektrolita
- Osiguraj normalan metabolizam
- Osiguraj normalan rad živčanog sustava
- Poboljšaj sintezu proteina
- Za miran dan i dubok san
Uzmi jednu kapsulu dnevno, najbolje uz večernji obrok.
Magnezij ima pozitivan učinak na procese spavanja i odličan je relaksant mišića. Preporučujemo da ga konzumirate navečer.
Dodatak prehrani. Sastojci: magnezij (kao magnezijev oksid, magnezijev karbonat i trimagnezijev dicitrat) 266 mg*, veganska kapsula, sredstvo protiv zgrudnjavanja: magnezijeve soli masnih kiselina. Može sadržavati tragove zobi, orašastih plodova, glutena, soje ili mlijeka. Neto količina: 60 kapsula. *71% PDU.
Proizvodi koje moraš upoznati
![](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/WEB_BADGE_-_TOP_OFFER_-_UPDATE-09.png?v=1704872547)
![Absolute](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/AbsolutePovecanjeVO2MaxiEnergetskeUcinkovitostizaSportase_{width}x.png?v=1712825677)
![Absolute](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Absolute_4EndurancePro_VO2max_booster_{width}x.png?v=1720095948)
Absolute
VO2max pojačivač
![Fusion](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Untitleddesign_4_{width}x.jpg?v=1708684656)
![Fusion](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Fusion_4EndurancePro_Fatburn_and_VO2max_booster_99bc5eb9-2eeb-484e-8693-01e65331a576_{width}x.png?v=1721112150)
Fusion
Sagorijevanje masti, VO2 max
![Fusion](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/WEB_BADGE_-_TOP_OFFER_-_UPDATE-09.png?v=1704872547)
![Nrgy Unit Drink 90](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/NrgyUnitDrink90_2_{width}x.png?v=1706708199)
![Nrgy Unit Drink 90](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Nrgy_Unit_Drink_90_Nduranz_Izotonicni_sportski_napitak_90g_ugljikohidrata_{width}x.png?v=1721217867)
Nrgy Unit Drink 90
90g UH po serviranju s elektrolitima
![4Energy Gel Box](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Untitleddesign-2023-08-04T082540.258_{width}x.png?v=1691131035)
![4Energy Gel Box](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/4Energy_gel_Vocni_energetski_gel_s_elektrolitima_{width}x.png?v=1721286509)
4Energy Gel Box
Prirodan, nije potrebna energija
![Pro Flex](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Proflex-jointsupport_1_{width}x.png?v=1706165105)
![Pro Flex](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/ProFlex_4EndurancePro_Podrska_kostima_i_zglobovima_0c39f158-a37a-4070-acc7-43446b601bf2_{width}x.png?v=1721116719)
Pro Flex
Potpuna potpora zglobovima
![Pro Flex](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/WEB_BADGE_-_TOP_OFFER_-_UPDATE-09.png?v=1704872547)
![Jelly Bar Box](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Jelly_Bar_4Energy_Vocna_energetska_zele_plocica_{width}x.png?v=1721801294)
![Jelly Bar Box](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/4Energy_Jelly_Bar_Vocna_energetska_zele_plocica_{width}x.png?v=1721296524)
Jelly Bar Box
Prirodan, energetski žele
![Jelly Bar Box](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/WEB_BADGE_-_TOP_OFFER_-_UPDATE-09.png?v=1704872547)
![Jelly Bar Box Limitirano Izdanje](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/noviokusi_jellyNaja_3_{width}x.png?v=1718282106)
![Jelly Bar Box Limitirano Izdanje](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/4Energy_Jelly_Bar_Vocna_energetska_zele_plocica_{width}x.png?v=1721296524)
Jelly Bar Box Limitirano Izdanje
Prirodan, energetski žele
![Kolagen+](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Untitleddesign-2023-11-29T144616.309_{width}x.png?v=1704784083)
![Kolagen+](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Kolagen__4EndurancePro_Potpora_Zglobovima_i_Kostima_0ca7d3cd-c97e-4bc2-a096-860a1ea85d50_{width}x.png?v=1721204015)
Kolagen+
S hijaluronskom kiselinom i vitaminom C
![Kolagen+](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/novi_okus.png?v=1715597689)
![Elektroliti](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/3_1_4_{width}x.png?v=1685350771)
![Elektroliti](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/4Energy_Elektroliti_sumece_tablete_{width}x.png?v=1721305019)
Elektroliti
4Energy mješavina elektrolita
![Nrgy Unit Drink](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/NrgyUnitDrink_2_1_28644dcc-ca6a-4af2-bebd-38714589639d_{width}x.png?v=1709279566)
![Nrgy Unit Drink](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Nrgy_Unit_Drink_Nduranz_Izotonicni_sportski_napitak_45g_ugljikohidrata_{width}x.png?v=1721217661)
Nrgy Unit Drink
45g UH po serviranju s elektrolitima
![Nrgy Unit Drink](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/WEB_BADGE_-_TOP_OFFER_-_UPDATE-09.png?v=1704872547)
![Magnezij (trostruka formula)](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/magnesium_triple_complex_4energy__1_f85ba889-d69e-4889-ae4f-1e6e9a321112_{width}x.png?v=1705485220)
![Magnezij (trostruka formula)](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/4Energy_Magnezij_trostruka_formula_{width}x.png?v=1721305778)
Magnezij (trostruka formula)
266mg po kapsuli
![Magnezij (trostruka formula)](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/WEB_BADGE_-_2_1-01_2.png?v=1712843683)
![Ašvaganda](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Untitleddesign-2023-11-29T081817.089_{width}x.png?v=1704784103)
![Ašvaganda](http://4endurance.hr/cdn/shop/files/Asvaganda_4EndurancePro_Snazan_Prirodni_Adaptogen_36b55289-a38d-493c-af69-7c9b092432dd_{width}x.png?v=1721204141)
Ašvaganda
Ekstrakt korijena, 7% vitanolida