Ružmarin za pamćenje su se davno glasili stihovi slovenske pjesme, što samo označava snagu, koju ovaj začin ima u tradicionalnom narodnom vjerovanju/liječenju. Stoljeća su prolazila. Promijenio se je način komunikacije, a ružmarin je ostao konstanta. Klinopisi, Plinijeva Di Materia Medica, odredbe Karla Velikog, dnevnici Ivane Valojske, ... Ružmarin je svuda bio pozitivn opisan i s brojnim ljekovitim svojstvima. Neke u bile povućene za kosu, druge prkosile zubu vremena i ostale na snazi do danas kada smo ih potvrdili sa studijama.
Osjećaj napetosti i anksioznosti je s vremena na vrijeme potpuno normalan. Posebno onda kada smo podložni stresu. Ružmarin je izvrstan dodatak za prirodno suočavanje u kritičnim situacijama. Studija je pokazala kako je oralna primjena 500 mg ružmarina dva puta na dan 1 mjesec znatno smanjuje razinu anksioznosti te poboljšava pamćenje i kvalitetu sna među studentima u usporedbi s placebom. Upravo tako je ružmarin poboljšao raspoloženje i blage osjećaje depresije sa smanjenjem upale hipokampusa - dio mozga koji utječe na naše emocije, pamćenje i sposobnost učenja. Moglo bi se reći da je odličan kognitivni stimulator jer utječe na naš fokus te nam posljedično pomaže do postavljenog cilja. Neka je to sport iliučenje
Ružmarin isto tako aktivira krvotok, probudi nas, poboljša cirkulaciju te pomaže u čišćenju jetre.
Studija, inače na životinjama, međutim je pokazala upotrebljivost ružmarina u suočavanju s viškom kilograma i masnom jetrom. Štakori koji su dobivali ružmarin nisu dobivali na tjelesnoj težini bez obzira na dijetu s puno masnoća.
- Pozitivno utječe na san
- Poboljšava opću dobrobit i raspoloženje
- Ujutro napuni tijelo s energijom
- Smanjuje hormon stresa - kortizol
- Antioksidans s mogućim protuupalnim djelovanjem
- Može pomoći u problemima s pamćenjem
- Može pomoći u spriječavanju nakupljanja viška kilograma
- Tisućljetna tradicija u narodnoj medicini
Uzmite dvije kapsule dnevno s dovoljnom količinom vode. Najbolje u prvoj polovici dana.
Dodatak prehrani. Sastojci: Listovi ružmarina 800 mg* **Drugi sastojci: želatina, magnezijev stearat NETO KOLIČINA: 120 tableta. PROIZVOĐAČ: Swanson Health Products USA *vrijednost je dana na dvije kapsule ** dnevna vrijednost nije određena