Glutamin je neesencijalna aminkiselina koja predstavlja 20% svih aminokiselina u krvnoj plazmi i čak 61% onih u skeletnim mišićima. Čisti glutamin je jedan između rijetkih sastojaka koji s nedvojbenim kliničkim dokazima poboljšava regeneraciju, djeluje anti-katabolički i smanjuje bolove nakon treninga.
Brine se i za imunološki sustav, poboljšava hormonsku ravnotežu, regulira pH vrijednost i popravlja te izgrađuje brojna tkiva, sprječava raspadanje mišićnih vlakna, pomaže u regeneraciji i može pomoći u obnovi crijevnog zida. Zbog toga se četo preporučuje nakon korištenja antibiotika ili nakon operacije.
Najbitnije je da ga dodaju sportaši, posebno oni koji su u kalorijskom deficitu. Razina glutamina se nakon dalje ili intenzivnije tjelesne aktivnosti znatno smanji, tj. dolazi do točke kada ga tijelo više ne može samo proizvoditi. Isto može ključno utjecati, prije svega na djelovanje limfocita, stanice imunološkog sustava što vodi do smanjenog imuniteta tijekom razdoblja nakon treninga te sporije regeneracije.
Glutamin posebno ima smisla uzimati tijekom proljeća ili zimi. Dakle tijekom razdoblja kada zbog slabijih prehramebnih navika i promjena u temperaturi naš imunitet padne.
- Potiče sintezu bjelančevina
- Potiče regeneraciju nakon ozljeda
- Sprječava razgradnju mišićnih tkiva
- Djeluje kao prekursor najmoćnijeg antioksidansa glutationa
- Pomaže u izgradnji čiste mišićne mase i smanjuje potkožno masno tkivo
- Obnavlja crijevnu floru
- Mikroniziran glutamin - za najbolju apsorpciju
- 100% čisti glutamin, bez dodataka ili nečistoća
- Proizvedeno v ISO 9001 certificiranom pogonu
Uzmite jednu priloženu mjericu (5 g) tijekom i nakon treninga. Dane kada ne trenirate uzmite jednu priloženu mjericu prije spavanja ili na prazan želudac. Tijekom razdoblja povećanog napora i stresa možete uzeti dodatnu mjericu proizvoda.
Sastojci DODATKA PREHRANI: 100% mikroniziran L-glutamin. NETO KOLIČINA: 250g - dovoljno za 50 porcija.